Curso online de especialización - "Evaluación y Prescripción del Ejercicio Físico"

En este curso aprenderás a diseñar programas de ejercicios para mejorar el estado de salud de las personas, mejorar su condición física, mejorar su composición corporal, entre otros, a través del entrenamiento físico.

El curso está conformado por doce módulos de estudio, el más completo en su categoría. Se aborda el diseño de programas de ejercicios para personas saludables, así como la evaluación y programación de ejercicios (paso a paso) en diferentes enfermedades y poblaciones especiales.

Tendrás acceso a más de cien videos de estudio, libros en PDF, certificados y asesoría académica permanente.

Curso Virtual Formativo - "Personal Trainer"

Un curso con un programa académico serio, pedagógico, planificado y con la duración necesaria, mínima al menos,  pensando en las bases académicas que necesitas aprender y destreza habilidades que lograr para tu óptimo desempeño como Personal Trainer.

Conformado por ocho módulos de estudio con los aspectos académicos teórico prácticos que todo entrenador personal debería saber y hacer.

Tendrás acceso a videos de estudio, formatos, plantillas y el libro de consulta que todo Personal Trainer debería tener. Certificado y asesoría académica permanente.

Curso online - "Fisiología del Ejercicio Físico"

El curso de Fisiología del Ejercicio Físico aborda el funcionamiento y adaptaciones que se generan en el cuerpo humano cuando se realiza ejercicios.

De una manera pedagógica, didáctica y comprensible realizaremos un viaje por los diferentes sistemas corporales para integrarlos en una visión panorámica que nos permita comprender cómo funciona el cuerpo antes durante y después de las sesiones de entrenamiento.

Tendrás acceso a videos de estudio y libro de consulta. Certificado y asesoría académica permanente.

Curso online - "Bioquímica del Ejercicio Físico"

El curso de Bioquímica del Ejercicio Físico aborda el estudio de las bases académicas del metabolismo corporal y que permiten comprender cómo nuestro cuerpo almacena y genera energía usando diferentes sustratos (macro y micro nutrientes) antes, durante y después del ejercicio físico.

Estudiar y comprender cómo el cuerpo usa carbohidratos, grasas y proteinas en relación a la intensidad y duración de los ejercicios, es medular para la óptima planificación programación del entrenamiento además del oportuno soporte nutricional.

Tendrás acceso a videos de estudio y libro de consulta. Certificado y asesoría académica permanente. 

Curso online - "Bases anatómicas de la kinesiología aplicadas el ejercicio físico"

Este curso aborda las estructuras músculo-esqueléticas y articulares que se involucran en el movimiento del cuerpo desde un punto de vista funcional, sencillo y práctico, de manera que le permita conocer y comprender la anatomía de los movimientos cuando se realiza ejercicios físicos.

Videos de estudio y libros de consulta en formato PDF puestos a tu disposición para un sólido aprendizaje y capacitación en este tópico.

Certificado y asesoría académica permanente.

Curso online - "La entrevista inicial y clasificación de riesgo cardiovascular en el contexto del ejercicio físico"

En este curso se presentan las consideraciones, formatos y procedimientos básicos a tener en cuenta al momento de llevar a cabo la entrevista inicial con una persona que desea realizar un programa de entrenamiento físico.

Además, se expone paso a paso como realizar la clasificación de riesgo cardiovascular en las personas que van a iniciar o continuar un programa de ejercicios y recomendaciones importantes para realizar interconsultas médicas cuando se identifican problemas de salud que requieren evaluaciones especializadas previas.

Tendrás acceso a videos de estudio y libro de consulta. Certificado y asesoría académica permanente. 

Curso online - "VO2max: cálculos y protocolos"

En este curso online abordamos el significado e importancia fisiológica del VO2max y los diferentes protocolos (test) que permiten su medición.

Materiales de estudio descargables como vídeos, documentos PDF, libro de consulta (en formato PDF) y formatos plantillas permiten mostrar casos de aplicación explicados en una forma pedagógica, sencilla y práctica.

Al finalizar este curso online el participante identifica y describe los principales procedimientos para una adecuada evaluación e interpretación de este importante indicador de la capacidad cardio respiratoria de una persona. 

Certificado y asesoría académica permanente. 

Curso online - "Prescripción del ejercicio físico aeróbico"

En este curso se muestran las diferentes áreas funcionales de entrenamiento basadas en el VO2max, cálculos metabólicos de actividades aeróbicas específicas, metodologías, control de las cargas y pasos para la prescripción del entrenamiento aeróbico a través de casos de aplicación.

Tendrás acceso a videos de estudio, libro de consulta (en formato PDF), plantillas excel y formatos de trabajo. Certificado y asesoría académica permanente. 

Curso online - "Evaluación y prescripción del ejercicio físico para el fitness muscular"

En este curso se abordan los test para la evaluación del fitness muscular así como el entrenamiento de la fuerza-resistencia muscular, mostrándose las diferentes áreas de trabajo relacionadas a este componente del physical fitness, exponiéndose imágenes de ejercicios, medios a usar, metodologías, control de las cargas y pasos para la prescripción del entrenamiento del fitness muscular a través de casos de aplicación.

Tendrás acceso a videos de estudio, libro de consulta (en formato PDF), plantillas excel y formatos de trabajo. Certificado y asesoría académica permanente.

Curso online - "Evaluación y prescripción del ejercicio físico para el entrenamiento de la flexibilidad"

En este curso se presentan los test y procedimientos básicos para evaluar la flexibilidad de una persona, un componente muchas veces relegado y que tiene gran influencia en la salud y las actividades de la vida diaria.

Asimismo, se presentan los aspectos generales para la prescripción de ejercicios relacionados con la flexibilidad, mostrándose imágenes, metodologías, variables de control y pasos para la prescripción del entrenamiento de este importante componente del physical fitness.

Tendrás acceso a videos de estudio, libro de consulta (en formato PDF), plantillas excel y formatos de trabajo. Certificado y asesoría académica permanente.

Curso online - "Prescripción del ejercicio físico en pacientes con diabetes mellitus tipo 2"

Al finalizar este curso, el participante diseña programas de ejercicios cardiovasculares aeróbicos, de fuerza resistencia muscular y flexibilidad para pacientes con diabetes mellitus tipo 2.

Tendrás acceso a videos de estudio, casos de aplicación, libros de consulta en formato PDF, formatos y plantillas excel para diseño de programas de ejercicios físicos.

Certificado y asesoría académica permanente.

Curso online - "Prescripción del ejercicio físico en pacientes con factores de riesgo cardiovascular"

En este curso, se expone el marco teórico y evidencias relacionadas a la prescripción del ejercicio físico en pacientes con factores de riesgo cardiovascular tales como sindrome metabólico, resistencia a la insulina, dislipidemias e hipertensión arterial.

Tendrás acceso a videos de estudio, libro de consulta en formato PDF, certificado y asesoría académica permanente.

Curso online - "Prescripción del ejercicio físico en pacientes con patologías musculoesqueléticas"

En este curso, se expone el marco teórico y evidencias relacionadas a la prescripción del ejercicio físico en pacientes con patologías musculoesqueléticas tales como: lumbalgias, hernia del núcleo pulposo, artrosis y osteopenia-osteoporosis.

Tendrás acceso a videos de estudio, libro de consulta en formato PDF, certificado y asesoría académica permanente.

Curso online - "Prescripción del ejercicio físico en poblaciones especiales"

En este curso, se expone el marco teórico, evidencias y recomendaciones relacionadas a la prescripción del ejercicio físico en poblaciones especiales: adulto mayor, niños y mujeres gestantes.

Tendrás acceso a videos de estudio, libro de consulta en formato PDF, certificado y asesoría académica permanente.